atok cakap saya da gemok(itu masa balik rumah dulu)..
mak suruh saya jaga makan..
tapi abah kata ok....
so camne tuh??
yup..inilah masalahnya..
ramai kawan-kawan saya yang dah mula berdiet..tak makan nasi la..
tapi sebenarnya, bila kita tak makan nasi tula boleh membuatkan kita gemuk..
sebab apa?tak ingat la..tapi seyesly..memang betul sebab lec biochem saya pernah cakap..
kalau tak ambil nasi terus,mana boleh..sebab itu kan makanan ruji kita..
makanan dari kecik kan..ambil dalam kuantiti sikit pun ok kottt...
nak ditahan perut tu kenapa..
paling tak boleh blah, ada orang yang nak diet tapi hari makan burger...apekah???
itulah makanan paling bahaya tau tak!!
lagi satu,semua perempuan selalu cakap dah gemuk..(saya juga)..
tapi kami still mau makan coklat...kenapa??
sebab girls ang coklate tak boleh dipisahkan..
macam isi dan kuku..macam aur dan tebing..macam kacang lupakan kulit(errr..abaikan)..
em,kenapa saya macam takde kesedaran ek?ramai la jugak yang dah cakap saya maken comel..haha
tapi wat dunno jek..haha
alaaa.....dah lauk sedap,takkan nak makan sikit jek???hahaa
but,apepepun...kita kena taw BMI kita berapa..since BMI da ok, mungkin tak perlu nak berdiet2 nih..
sampai tak makan..sampai lemah longlai...
perlukah semua itu?
takut tak diterima masyarakat?
come on la..kalau nak diterima,bukan ini caranya..
ada ramai orang yang terima boleh terima anda semua ok..
lagipun,daripada apa yang saya tahu dan saya nampak,..
orang yang selalu diet ni selalunya bukanlah orang yang gemuk sangat..
ala2 kadar je gemuknya..
then nak cakap satu dunia kilogram dah naik lepas timbang berat...
nta ape2 je..ilek2 suda..huhu
so keputusannya,nak diet ke?haha
malas laaaa....
makan je..watpe nak pantang..
abah cakap...(anak yang baek..haha)
one advice :: kesihatan perlu diutamakan..bukan kerampingan...
:: kawan yang iklas tak kisah kita macam mana sekalipun..tetap menerima kita walau apa pun yang terjadi...
so...chill2 ok....adios!
xyah la diet...kontrol mkn je..jgn over sngt...aku penah buat 3buln xmkn nasi...hasilnye...20 kg turun...cewah...haha..yg pnting disiplin...kehkehkeh
ReplyDeletehaha..tbe2 ko dtg drop komen..tkejot sbnta..
ReplyDeleteowhh..ptotla ko maken kicik..haha
weh..kat uma pon ko xmkn nasik ke??
aku xley..rugi la xmkn mak aku msak..tringat ble blek u t..haha